冬天这么吃太爽了有荤有素,好吃又营养

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冬至即将来临,不少朋友家里都有吃饺子的习惯,饺子的美味也一直深入人心。对于做法五花八门的饺子,我还是更喜欢传统风味的,吃起来鲜香可口,味道更引人入胜。饺子皮很多朋友都喜欢买现成的,其实自己擀的饺子皮吃起来更有嚼劲,也不容易煮烂,劲道爽口,寒冷的冬日来上一份家人包的饺子,热乎又暖心,不由得直呼满足!

再调制一份飘香的紫菜虾皮汤,美味就着鲜浓的汤汁顺着喉咙滑下,越吃越过瘾,不得不说紫菜虾皮汤还真是万能的煮汤妙法,怎么搭配都好吃!

馅料丰富,有荤有素,好吃又营养!饺子皮也很劲道,味道爽口一流。

-家常饺子-

肉末/g、中筋面粉/g、清水/g、葱姜水/50g、葱花/5g、盐/1勺(约3g)、生抽/2勺(约10g)、老抽/1勺(约5g)、白菜/1小颗、玉米粒/g、胡萝卜/g

煮饺子配料:紫菜/一小块、虾皮/3g、生抽/1勺(约5g)、葱花/适量

熟练耗时:60分钟(不含冷藏时间)

工具:汤锅

图文步骤

1.把胡萝卜切成碎丁,放一旁待用。

2.白菜切成细丝后剁成碎末,加入少许盐,抓匀腌制。

3.把葱姜水分次加入肉末中,每加一次都需要用筷子搅拌上劲后再加入下一次葱姜水。(Tips:葱姜水的做法:少许葱白和生姜丝用热水泡10分钟,泡出味道就可以了)

4.加入盐、生抽、老抽,搅拌均匀。

5.加入葱花,淋上热油,激发香味。

6.搅拌均匀后分成两份,一份加入白菜末,一份加入玉米胡萝卜碎,做成两个口味,分别搅拌均匀后放入冰箱冷藏30分钟左右。(Tips:刚做好的饺子馅会比较湿,冷藏一下可以让馅料锁住水份,变得粘稠,包的时候会比较好操作)

7.冷藏的时候制作饺子皮:清水加入面粉中,用筷子搅拌成絮状后揉成光滑的面团。

7.分成两份后分别搓成长条(和擀面杖差不多粗细),撒上少许干面粉,一边转动一边切成小剂子,撒上干面粉,防止粘连在一起。(Tips:转动切剂子会让剂子切出来更均匀,擀出来的面皮也会圆一些)

9.把切好的小剂子用手掌压扁后,用擀面杖转圈擀成饺子皮。

10.包入馅料,把饺子皮的边缘捏合防止露馅,用两个拇指交叉压紧边缘,用力往中间挤,饺子就完成了。(Tips:这种包法比较适合新手,不需要捏褶子)

11.饺子汤:水开后放入饺子,轻轻推动,防止粘锅,中火慢煮,期间需要加入三次冷水,饺子煮开三次,等到饺子飘上来就可以捞出。

12.碗里放入少许紫菜、虾皮、葱花、一小勺生抽,倒入饺子汤。

13.把煮好的饺子倒入紫菜汤里就大功告成啦。

饺子如果做多了吃不完,需要及时放入冰箱冷冻保存,一周之内吃完就可以,随吃随煮,下汤下面都很合适,简单搞定一餐!



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