胃痛是以上腹胃脘近心窝处经常发生疼痛为主证的消化道疾病。症状主要表现为：胃部隐隐疼痛、胃部胀痛、胃脘刺痛等。

胃痛形成的主要原因有以下几点：

1·腹内病变：急慢性胃炎、胆管蛔虫病、消化道溃疡等都可引起胃痛。

2·腹外病变：胸膜炎、尿毒症、铅中毒、风湿病、白血病、淋巴瘤、带状疱疹、慢性肾上腺皮质功能减退等，都可能导致胃痛。

3·精神因素：压力、抑郁、思虑过度，也可使胃痛发生。

4·不良饮食习惯：暴饮暴食、不按时饮食、饮食不洁等不良饮食习惯会损伤胃功能，导致胃痛。

5·酗酒：酒能伐伤胃气，耗伤阴津，长期酗酒能导致胃痛。

绿豆糯米粥

原料：绿豆50克，糯米克，杨梅90克。

做法：绿豆水浸4小时，与糯米同置锅中。加水烧沸后转文火熬至米开花、豆烂，加杨梅搅匀即可。每日早、晚分食。

功效：能健脾消食、生津解渴，可用来治萎缩性胃炎、胃酸缺乏症、糖尿病。

佛手粥

原料：佛手10~15克，粳米50~克，冰糖适量。

做法：将佛手煎汤去渣，再入粳米、冰糖适量，煮粥食。供早、晚餐或作点心食。温热食。

功效：健脾养胃，理气止痛。适用于年老胃弱、胸闷气滞、消化不良、食欲不振等症。

姜葱粥

原料：生姜7克，连须葱白6克，糯米克。

做法：把糯米淘洗后，放进砂锅内，加入清水适量。如常发煮粥。煮沸后，加入生姜片，继续加热同煮。待米半熟，放入连须葱白（切碎），煮熟即可。

功效：暖胃散寒。适用于老年人虚寒胃痛，中老年人感觉风寒气邪引起的感冒发热，恶寒无汗，浑身酸痛，头痛，鼻塞流清涕，咳嗽喷嚏者，及吹空调受凉者。

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