温暖的春天吃这几道菜,自然消化好功效,尽

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花纹吐司三明治:煎锅预热,放入黄油,黄油熔点较低,请保持中小火,否则容易糊掉,放入吐司,慢火烤干,待一面烤好后,再翻面烤另外一面,烤好的吐司放在案板上,此时关火,用锅里面的余温加热火腿片,在吐司片码上生菜叶,然后火腿片,切好的番茄片,最后码上另一片吐司,用锯齿刀斜角切开即可,一起来试试吧!

红油海参,将海参煮熟(注意不要煮烂),捞出放到一边待凉。再把海参切成丝,越细越好。之后将其放入冰箱。拍蒜,搓成蒜泥,剁成蒜末皆可。准备一小碗三合油,即酱油麻油醋,还有一小碗辣椒油,开饭前把海参从冰箱拿出,把酱料浇在海参上拌匀即可。这样做既好吃又简单,是不是心动了呢?

荷芹炒腊味:腊肉先用清水加热稍煮让贴着肉表面的污垢遇热容易清洗。然后改刀把腊肉、腊肠切片。西芹洗净去掉筋丝后切段。荷兰豆摘掉二角尖蒂、撕去筋丝。用一锅落少许油加入腊味,煸炒至见肉色变透明。先加入芹菜翻拌炒均匀。再落入兰豆一起煸炒30秒,然后洒入2汤匙清水或高汤、加点砂糖和鸡汁提鲜。最后见西芹菜和兰豆颜色转青便可入盐调味熄火。

可乐鸡翅:鸡翅买回来洗干净,中间划一刀。然后过水焯一下,剔除浮沫捞出待用。锅中底油,放入葱段姜片,八角,大料爆香一下,然后倒入鸡翅,煸一分钟这样。倒入可乐淹没鸡翅了,加点酱油调味,大火烧开后转小火,锅中汁差不多没有的时候,鸡翅被筷子轻松的插入,加点盐,大火收汁就可以出锅了,没有人不爱吃这道菜。

鱼香茄子,茄子洗净切条,猪肉剁成肉泥。各种调味备用。茄条撒上些许盐捞匀,腌十分钟脱水。猪肉糜中加少许生粉,料酒,腌制片刻。茄子用手挤出水份,加入生粉捞匀,放置十几分钟。锅热加油倒入茄子,炸软捞起沥油备用。锅内加油小火将切好姜、葱白、蒜蓉煸香,放入猪肉糜炒变色。放入茄条中火翻匀,调入生抽、糖翻炒均匀,加入蒜末、葱白。汤汁收差不多,沿锅边缘浇上醋。勾上些许水淀粉,撒上葱花就可以了。既好看,又想吃。

黑椒鸡枞菌炒螺片,将螺肉切厚片待用,鸡枞菌洗净,切成小块,放入沸水沥干水分待用。将芹菜片小段,胡萝卜切片。芡粉汁加盐活匀准备,将芹菜胡萝卜汆烫。起油锅见热,冒烟后快速倒入螺肉爆炒,见变色即可起锅。另起油锅将芡粉汁倒入,锅铲翻炒见粘稠导入芹菜胡萝卜和螺肉,翻炒均匀加入黑椒即可。味道浓香,咬上一口超级满足,我不禁深吸了一口气!



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